2022年6月

ヘルスコーチング
息するくらい簡単に、人生を楽にする方法

人生は時として、辛いことがつきものです。 でも、もし「不安な気持ち」が軽減して、「全てうまいこといくから何にも心配いらない」と思えたら、かなり楽になるのではないかと私は思います。 それにプラスして、やりたいことが次々に叶 […]

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ヘルスコーチング
時間に追われて辛い時に、ふわっと気持ちが楽になる方法

あなたは忙しくて、息が詰まりそうになるときはありますか? 仕事や家事、しなければいけないことに追われ、心が休まらない。 いつもハラハラし、心ここにあらずという感覚です。 そんなふうに、やらなければならないことで頭がパンパ […]

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