時間

2022年7月12日

「疲れたときは、体の声を聞いて休みなさい」とよく言うけれど、「休む」ことと「怠ける」ことの境界線を自分の中で判断するのはとても難しい、と昔からずっと思っていました。（2年前のnoteでも「体の声を聴くことの難しさ」につ […]

2022年6月14日

あなたは忙しくて、息が詰まりそうになるときはありますか？仕事や家事、しなければいけないことに追われ、心が休まらない。いつもハラハラし、心ここにあらずという感覚です。そんなふうに、やらなければならないことで頭がパンパ […]