メンタルヘルス

2024年5月29日

「英語でコーチングをしてくれませんか？」と、いただいた一つのメッセージをきっかけに、ずっと心の隅にあった可能性に挑戦してみよう、と思い、現在、英語で行うウェルネスコーチングのモニター募集をしています。詳細はこちらのイ […]

2024年3月29日

こんにちは。デイビスみなこです。先日、ついに映画「ビリギャル」を観て、主人公さやかちゃんの頑張りと、塾講師のコーチング的アプローチに感動しました。やはり、夢に向かって頑張る人は、周りの人を勇気づけ、心を動かすのだと確 […]

2023年2月20日

もしあなたが最近ちょっとつまらないな、とか、幸福を感じないなと思っているなら、ぜひ感謝日記をつけてみることをおすすめします感謝日記をつけることで、普段見逃してしまいがちな小さな幸せを言語化でき、感謝の気持ちが溢れてきま […]